Milhares de pesquisadores ao redor do mundo estão estudando a luz solar e o seu efeito em nosso cérebro. Seu objetivo é determinar de uma vez por todas o quão benéfica essa exposição realmente é para os humanos.
Uma das pesquisas em curso, por exemplo, defende que a luz solar estimula a liberação de um dos principais hormônios antidepressivos no cérebro; efetivamente, portanto, pode-se dizer que a luz solar combate a depressão.
Além disso, contudo, há incontáveis outros motivos para se investir em ambientes banhados por luz solar. Abaixo listamos alguns dos mais interessantes.
A LUZ SOLAR TRÁS INCONTÁVEIS BENEFÍCIOS À SAÚDE
O ser humano, assim como as plantas, é capaz de metabolizar luz solar; por meio de um processo interno complexo, nosso corpo é capaz de transformar luz do sol em vitamina D, um nutriente essencial para diversas funções vitais.
Sendo assim, é possível dizer que a luz solar trás os seguintes benefícios:
- Alívio da psoríase;
- Combate à osteoporose em idosos;
- Estimulo da produção de melatonina, que causa melhora na qualidade do sono;
- Menor risco de desenvolver escleroso múltipla;
- Prevenção do cancro
ÁREAS BANHADAS POR LUZ SOLAR SÃO MAIS HIGIÊNICAS
A maior parte dos germes e bactérias aos quais estamos expostos não sobrevive a temperaturas superiores a 20 graus (o Coronavírus inclusive).
Por isso, é interessante ter boa incidência de luz solar em locais como a garagem, o quintal e o banheiro; o sol irá matar quaisquer bactérias que possam ter chegado lá.
COMO AUMENTAR A INCIDÊNCIA DE LUZ SOLAR EM UM AMBIENTE?
Existem diversas formas de aumentar a incidência de luz solar em um cômodo.
Você pode revestir a parte superior de uma edificação com telhas de vidro — isso, aliás, é uma ótima idéia para aqueles que tem vontade de fazer uma pequena estufa ou até mesmo um jardim de inverno em sua casa.
Outra opção interessante é optar por blocos de vidro para fazer a divisória de sua casa; ao preferir esse tipo de estrutura você permitirá que a luz que incide por um determinado ponto do cômodo se espalhe para o restante — há também a opção de colocar cobogós no local; os cobogós não apenas deixam a luz passar, mas também uma corrente de ar, ajudando o ambiente a ficar mais fresco.
Enfim, há incontáveis maneiras de aumentar a incidência de luz solar em um ambiente; se você se interessou por alguma delas, não deixe de entrar em contato com a Distel e conhecer a ampla gama de produtos que podem ajudá-lo a fazer justamente isso.
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